開學第一天，自閉癥的小唐就在走廊里興奮又躁動地跳來跳去，小宗站在班級門口不進教室。為了幫助學生盡快調整狀態(tài)，適應校園生活，淄博市特殊教育中心開展了“注入‘心’能量 迎接新學期”心理健康主題教育活動。
學校專職心理老師及各班班主任通過主題心理課的方式，圍繞培智學生常見的入學適應問題為學生帶來心理輔導，幫助學生迅速調整狀態(tài)，緩解“開學綜合癥”；針對心理敏感學生以及中三應考學生，班主任逐一開展談心談話，摸排學生心理狀況，幫助應考生緩解緊張焦慮情緒，同時給予指導和幫助，釋放考試壓力；新年“心”目標，書寫“心”愿暢想未來，讓學生寫下心愿目標，朝著目標前進，遇見更好的自己。
一系列的心理健康主題教育活動有效幫助學生從愉快的寒假生活進行轉變，盡快適應校園生活，踏上新學期成長之路。學校將持續(xù)開展符合學生年齡特點的心理健康教育活動，用心育心，以愛育人，促進學生健康成長。
新學期心理調適指南：
1、情緒上：主動接納當下的情緒，將內心的想法積極表達出來，幫助自己緩解壓力。學會適當處理負面的情緒，主動向身邊的親人、朋友或老師尋求幫助。
2、學習上：敢于從零開始，及時發(fā)現(xiàn)并肯定自己的進步。及時復習，夯實基礎；多多練習，培養(yǎng)能力；勤學勤練，鞏固提升。
3、生活上：逐步調整作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣。嚴格規(guī)定電子產品使用時間，可以做其他的活動來代替玩手機帶來的愉悅感。
4、人際關系上：保持微笑，主動和同學交流寒假生活。互相尊重理解，學會欣賞贊美，如果遇到一些人際小矛盾也不要太過困擾，人和人本就存在著各種差異，試著接納，尋求支持。